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Gesund durch den Herbst mit ayurvedischem Süßholztee

Nachdem der Herbst in den letzten Tage auf dem Lakritzplanet eingekehrt ist, dachte ich, es sei sinnvoll mal über ein Heißgetränk nachzudenken. Und dabei bin ich auf diesen Aufguss gekommen, der auf Süßholz basiert.

Dieser Süßholz-Aufguss soll ausgleichend auf deine drei Doshas wirken. Speziell auf das Vata Dosha.

Auch in Deutschland kann man Süßholz einfach so kaufen

Auch in Deutschland kann man Süßholz einfach so kaufen

Süßholz bekommst du übrigens, schon gemahlen, ohne Probleme online.

Zubereitung

  1. Lasse einen Liter Wasser 10 Minuten kochen
  2. Gebe 2 oder 3 Teelöffel Süßholz dazu
  3. Lasse das Ganze ca. 6 Minuten ziehen

Ist auch zu empfehlen, wenn du leichte Halsschmerzen hast.

So, ich hoffe, ihr kommt alle gesund und munter durch den kommenden Herbst.

Autor: Christian K.

Lakritzfan, Lakritzblogger, Lakritzverschenker, Lakritzsomelier und Herrscher des Lakritzplanten. Auch zu finden bei Twitter, Facebook und Google+.

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